くわしいないよう
冷えとり温活大全 オトナ女子の「なんとなく不調」を取りのぞく
- かいたひと 正木／民子‖著
- しゅっぱん 三笠書房
- しゅっぱんねん 2026.2
- ないよう 温めるだけの冷え対策はもう古い！ 鍼灸師が東洋医学の考え方をベースに、熱を「つくる」「流す」「保つ」という３ステップで、内側からぽかぽか発熱し、その熱を全身に巡らせて温もりを維持する温活法を紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32255226 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 493.1 ﾏ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
8件
きほんじょうほう
| タイトル | 冷えとり温活大全 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋｴﾄﾘ/ｵﾝｶﾂ/ﾀｲｾﾞﾝ |
| サブタイトル | オトナ女子の「なんとなく不調」を取りのぞく |
| サブタイトルヨミ | ｵﾄﾅ/ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾅﾝﾄﾅｸ/ﾌﾁｮｳ/ｵ/ﾄﾘﾉｿﾞｸ |
| 著者 | 正木／民子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾏｻｷ,ﾀﾐｺ |
| 出版者 | 三笠書房 |
| 出版者ヨミ | ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥1800 |
| 内容紹介 | 温めるだけの冷え対策はもう古い！ 鍼灸師が東洋医学の考え方をベースに、熱を「つくる」「流す」「保つ」という３ステップで、内側からぽかぽか発熱し、その熱を全身に巡らせて温もりを維持する温活法を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-8379-4061-6 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.2 |
| ページ数等 | 255p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 493.14 |
| ＮＤＣ10版 | 493.14 |
かいたいひと
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＜正木／民子‖著＞
名古屋生まれ。中和医療専門学校本科卒業。鍼灸師。正木治療院院長。著書に「日本初のバストアップ鍼灸師の「胸」からきれいに変わる自律神経セラピー」がある。
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