くわしいないよう
痛み・コリが続く人の「身体のクセ図鑑」 整体に行く前に読みたい
- かいたひと みお‖著
- しゅっぱん ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- しゅっぱんねん 2026.2
- ないよう やりがちな「立ち方」「座り方」「寝相」のクセから、不調の原因と解決法がわかる！ 元自衛官の理学療法士が、１つの身体のクセにつき、２つのメンテナンス方法を紹介。基礎体力トレーニングも収録。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 62166677 | 原村 | 開架 | 498 ﾐ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
5件
きほんじょうほう
| タイトル | 痛み・コリが続く人の「身体のクセ図鑑」 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲﾀﾐ/ｺﾘ/ｶﾞ/ﾂｽﾞｸ/ﾋﾄ/ﾉ/ｼﾝﾀｲ/ﾉ/ｸｾ/ｽﾞｶﾝ |
| サブタイトル | 整体に行く前に読みたい |
| サブタイトルヨミ | ｾｲﾀｲ/ﾆ/ｲｸ/ﾏｴ/ﾆ/ﾖﾐﾀｲ |
| 著者 | みお‖著 |
| 著者ヨミ | ﾐｵ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1650 |
| 内容紹介 | やりがちな「立ち方」「座り方」「寝相」のクセから、不調の原因と解決法がわかる！ 元自衛官の理学療法士が、１つの身体のクセにつき、２つのメンテナンス方法を紹介。基礎体力トレーニングも収録。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-04-902632-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.2 |
| ページ数等 | 125p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.3 |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |
かいたいひと
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＜みお‖著＞
海上自衛官、理学療法士、整体師。理学療法士の国家資格取得後、海上自衛隊に入隊。その後、病院勤務で整形や内科、脳神経系のリハビリに携わる。簡単にできる自己ケア等をＳＮＳで配信。
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