
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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| 21194574 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 498 レ | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | いくつになっても頭はよくなる |
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| タイトルヨミ | イクツ/ニ/ナッテモ/アタマ/ワ/ヨク/ナル |
| サブタイトル | 記憶力・集中力・思考力・創造力全部高まる28の習慣 |
| サブタイトルヨミ | キオクリョク/シュウチュウリョク/シコウリョク/ソウゾウリョク/ゼンブ/タカマル/ニジュウハチ/ノ/シュウカン |
| 著者 | リチャード・レスタック‖著 |
| 著者ヨミ | レスタック,リチャード M. |
| 著者 | 牛原/眞弓‖訳 |
| 著者ヨミ | ウシハラ,マユミ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | サンマーク/シュッパン |
| 本体価格 | ¥1900 |
| 内容紹介 | 脳の仕組みを知れば知るほど、効率よく使えるようになり、知的能力を最大限に発揮できるようになる。音楽の聴き方、本の読み方、運動の仕方、眠り方など、頭をよくし、その状態を維持するための具体的で実践的な方法を紹介。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-7631-4267-2 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.4 |
| ページ数等 | 342p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.39 |
| NDC10版 | 498.39 |
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<リチャード・レスタック‖著>
デラウェア州ウィルミントン生まれ。ジョージタウン大学医学部で医学学位を取得。神経科、精神神経科医。ジョージ・ワシントン大学医学・健康科学部臨床神経科教授。
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