
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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| 21194790 | 岡谷市本館 | 暮らしの本 | 595 メ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 32255912 | 諏訪市 | 一般コ-ナ- | 595.6 メ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 62167188 | 原村 | 開架 | 595 メ | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | わたしはこれでやせました |
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| タイトルヨミ | ワタシ/ワ/コレ/デ/ヤセマシタ |
| サブタイトル | 実録カラダを変えるためにやったこと全部 |
| サブタイトルヨミ | ジツロク/カラダ/オ/カエル/タメ/ニ/ヤッタ/コト/ゼンブ |
| 著者 | MEGUMI‖著 |
| 著者ヨミ | メグミ |
| 著者 | 道下/将太郎‖監修 |
| 著者ヨミ | ミチシタ,ショウタロウ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ダイヤモンドシャ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 食事でやせて運動でカタチを整えるMEGUMI流ダイエット。女優やモデルが食べているもの・使っているもの、こっそり続ける運動、美容医療、やせ見えの裏ワザなど、カラダを変えるためにやって効果があったものを紹介する。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-478-12451-2 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.5 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 595.6 |
| NDC10版 | 595.6 |
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<MEGUMI‖著>
俳優、プロデューサー。映画「台風家族」「ひとよ」でブルーリボン賞助演女優賞受賞。代表取締役社長として個人事務所や金沢のカフェ「たもん」を経営。著書に「キレイはこれでつくれます」等。
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