くわしいないよう
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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| 32277837 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 498.5 ﾖ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 四毒抜きダイエット |
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| タイトルヨミ | ﾖﾝﾄﾞｸﾇｷ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| サブタイトル | 運動ゼロで、健康的にやせられる |
| サブタイトルヨミ | ｳﾝﾄﾞｳ/ｾﾞﾛ/ﾃﾞ/ｹﾝｺｳﾃｷ/ﾆ/ﾔｾﾗﾚﾙ |
| 著者 | 榎／弥生‖著 |
| 著者ヨミ | ｴﾉｷ,ﾔﾖｲ |
| 著者 | 吉野／敏明‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾖｼﾉ,ﾄｼｱｷ |
| 出版者 | フォレスト出版 |
| 出版者ヨミ | ﾌｫﾚｽﾄ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | 小麦、植物油、乳製品、甘いものをやめただけで、やせる！ 「四毒抜きダイエット」で３か月で２０ｋｇやせた著者が、自身が実践した方法、どうしても食べたくなったときの対処法などを伝える。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-86680-380-7 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.7 |
| ページ数等 | 333p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.583 |
| ＮＤＣ10版 | 498.583 |
かいたいひと
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＜榎／弥生‖著＞
滋賀県出身。タレントとして活動後に独立・起業。「四毒抜き」をベースとした食事療法を軸に、カラダの内側から整えるオンラインコーチングサービス『ＥＡＴ ＲＥＴＲＥＡＴ』を主宰。
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