くわしいないよう
気づいたらさわっている！？やめられない人のためのスマホ依存脱出ガイド ＳＮＳ・動画サイト・スマホゲームとの上手な距離の取り方
- かいたひと Ｉ Ｏ編集部‖編集
- しゅっぱん 工学社
- しゅっぱんねん 2026.6
- ないよう スマホの使いすぎによって、日常生活に支障をきたす「スマホ依存」や「スマホ中毒」に陥る人が増えている。スマホの使いすぎを抑えるための具体的な方法やツールなどを、わかりやすく解説する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12391187 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 493 ｷ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 21194992 | 岡谷市本館 | ﾊﾟｿｺﾝｺｰﾅｰ | 493.7 ｷ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 32285196 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 493.7 ｷ | 一般書 | 貸出中 | ||
| 41179647 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉 | 493 ｷ 76 | 一般書 | 貸出中 | ||
| 52219002 | 富士見町 | 一般 | 493.7 ｷ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
1件
きほんじょうほう
| タイトル | 気づいたらさわっている！？やめられない人のためのスマホ依存脱出ガイド |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷｽﾞｲﾀﾗ/ｻﾜｯﾃ/ｲﾙ/ﾔﾒﾗﾚﾅｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｽﾏﾎ/ｲｿﾞﾝ/ﾀﾞｯｼｭﾂ/ｶﾞｲﾄﾞ |
| サブタイトル | ＳＮＳ・動画サイト・スマホゲームとの上手な距離の取り方 |
| サブタイトルヨミ | ｴｽｴﾇｴｽ/ﾄﾞｳｶﾞ/ｻｲﾄ/ｽﾏﾎ/ｹﾞｰﾑ/ﾄﾉ/ｼﾞｮｳｽﾞ/ﾅ/ｷｮﾘ/ﾉ/ﾄﾘｶﾀ |
| 著者 | Ｉ Ｏ編集部‖編集 |
| 著者ヨミ | ｺｳｶﾞｸｼｬ |
| 出版者 | 工学社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳｶﾞｸｼｬ |
| 本体価格 | ¥2700 |
| 内容紹介 | スマホの使いすぎによって、日常生活に支障をきたす「スマホ依存」や「スマホ中毒」に陥る人が増えている。スマホの使いすぎを抑えるための具体的な方法やツールなどを、わかりやすく解説する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7775-2340-5 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.6 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 493.74 |
| ＮＤＣ10版 | 493.743 |