くわしいないよう
幸福感とは身体感覚である ４つのホルモンを増やして体の中から幸せになる
- かいたひと 山口／創‖著
- しゅっぱん 草思社
- しゅっぱんねん 2026.7
- ないよう 幸せになりたいなら、心を変えようとせずにまずは身体を少しずつでも動かすこと。身体心理学の視点から、４つの幸福ホルモンに着目し、「幸福感」を高める行動や運動について、具体的に解き明かす。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 62167917 | 原村 | 開架 | 498 ﾔ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 幸福感とは身体感覚である |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｳﾌｸｶﾝ/ﾄﾜ/ｼﾝﾀｲ/ｶﾝｶｸ/ﾃﾞ/ｱﾙ |
| サブタイトル | ４つのホルモンを増やして体の中から幸せになる |
| サブタイトルヨミ | ﾖｯﾂ/ﾉ/ﾎﾙﾓﾝ/ｵ/ﾌﾔｼﾃ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾅｶ/ｶﾗ/ｼｱﾜｾ/ﾆ/ﾅﾙ |
| 著者 | 山口／創‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏｸﾞﾁ,ﾊｼﾞﾒ |
| 出版者 | 草思社 |
| 出版者ヨミ | ｿｳｼｼｬ |
| 本体価格 | ¥1700 |
| 内容紹介 | 幸せになりたいなら、心を変えようとせずにまずは身体を少しずつでも動かすこと。身体心理学の視点から、４つの幸福ホルモンに着目し、「幸福感」を高める行動や運動について、具体的に解き明かす。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7942-2854-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.7 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.39 |
| ＮＤＣ10版 | 498.39 |
かいたいひと
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＜山口／創‖著＞
静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。桜美林大学教授。臨床発達心理士。著書に「手の治癒力」「人は皮膚から癒される」など。
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