
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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| 62167728 | 原村 | 開架 | 498 コ | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | 心と体がラクになる本 |
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| タイトルヨミ | ココロ/ト/カラダ/ガ/ラク/ニ/ナル/ホン |
| 出版者 | 日経BP |
| 出版者ヨミ | ニッケイ/ビーピー |
| 出版者 | 日経BPマーケティング(発売) |
| 出版者ヨミ | ニッケイ/ビーピー/マーケティング |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 朝・夜・週末のリセット習慣、しなやかな心をつくるセルフコーチング術、職場でモヤモヤしない聞き方&話し方…。時間がなくても心と体を自分で整えられる最新メソッドを紹介。『日経ウーマン』掲載記事を再編集。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-296-22048-9 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.10 |
| ページ数等 | 106p |
| 大きさ | 25cm |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |