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くわしいないよう

心と体がラクになる本

  • しゅっぱん 日経BP
  • しゅっぱんねん 2026.10
  • ないよう 朝・夜・週末のリセット習慣、しなやかな心をつくるセルフコーチング術、職場でモヤモヤしない聞き方&話し方…。時間がなくても心と体を自分で整えられる最新メソッドを紹介。『日経ウーマン』掲載記事を再編集。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
62167728 原村 開架 498 コ 一般書 貸出中
よやくのかず 1件

きほんじょうほう

タイトル 心と体がラクになる本
タイトルヨミ ココロ/ト/カラダ/ガ/ラク/ニ/ナル/ホン
出版者 日経BP
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー
出版者 日経BPマーケティング(発売)
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー/マーケティング
本体価格 ¥1300
内容紹介 朝・夜・週末のリセット習慣、しなやかな心をつくるセルフコーチング術、職場でモヤモヤしない聞き方&話し方…。時間がなくても心と体を自分で整えられる最新メソッドを紹介。『日経ウーマン』掲載記事を再編集。
ISBN(10桁) 978-4-296-22048-9
出版年月,頒布年月等 2026.10
ページ数等 106p
大きさ 25cm
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3
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