くわしいないよう
いつでもできる簡単エクササイズ
- かいたひと 湯浅／景元‖著
- しゅっぱん 岩波書店
- しゅっぱんねん 2006.11
- ないよう 運動不足だなぁと思った、そこのあなた！ 春夏秋冬、どこでも手軽にできるエクササイズやリフレッシュ方法を紹介します。「これならできる簡単エクササイズ」に続く、『朝日新聞土曜版ｂｅ』連載の単行本化第２弾。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32832094 | 風樹文庫 | 一般ｺｰﾅｰ | 498 2006 | 一般書 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
かいたいひと
|
＜湯浅／景元‖著＞
１９４７年生まれ。東京教育大学大学院体育学研究科修了。医学博士。中京大学体育学部教授。著書に「これならできる簡単エクササイズ」「老いない体になれるその場７秒健康法」など。
|