くわしいないよう
「うつ」は食べて治す 今日からできる栄養革命
- かいたひと 生田／哲‖著
- しゅっぱん ＰＨＰ研究所
- しゅっぱんねん 2007.2
- ないよう 気分が落ち込んだときは「バナナ」と「果実ジュース」、なかなか眠れない夜は「ミルク」と「小魚」など、症状別に、うつに効果抜群の食材選びを紹介。食べ物を変えるだけで、心と体がラクになる！
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52161712 | 富士見町 | 一般 | 493.7 ｲ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 「うつ」は食べて治す |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｳﾂ/ﾜ/ﾀﾍﾞﾃ/ﾅｵｽ |
| サブタイトル | 今日からできる栄養革命 |
| サブタイトルヨミ | ｷｮｳ/ｶﾗ/ﾃﾞｷﾙ/ｴｲﾖｳ/ｶｸﾒｲ |
| 著者 | 生田／哲‖著 |
| 著者ヨミ | ｲｸﾀ,ｻﾄｼ |
| 出版者 | ＰＨＰ研究所 |
| 出版者ヨミ | ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 気分が落ち込んだときは「バナナ」と「果実ジュース」、なかなか眠れない夜は「ミルク」と「小魚」など、症状別に、うつに効果抜群の食材選びを紹介。食べ物を変えるだけで、心と体がラクになる！ |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-569-65970-1 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2007.2 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 493.764 |
かいたいひと
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＜生田／哲‖著＞
１９５５年北海道生まれ。東京薬科大学卒業。薬学博士。イリノイ工科大学助教授などを経て、日本で栄養素を研究。著書に「人気サプリメントのウソとホント」など多数。
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