くわしいないよう
１４００ｋｃａｌやせるレシピ １日１４００ｋｃａｌ、おいしく食べてきれいにやせる
- かいたひと 主婦の友社‖編
- しゅっぱん 主婦の友社
- しゅっぱんねん 2008.1
- ないよう 健康のため、美容のため、やせたいと願う多くの人たちに、３食食べてきれいにやせる基本レッスンや、おいしくて満足感があるのに低カロリーなおかずを紹介する。リバウンドしない工夫がいっぱい！
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12237326 | 北山分室 | 分室 | 596 ｾ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | １４００ｋｃａｌやせるレシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾﾝﾖﾝﾋｬｸｷﾛｶﾛﾘｰ/ﾔｾﾙ/ﾚｼﾋﾟ |
| サブタイトル | １日１４００ｋｃａｌ、おいしく食べてきれいにやせる |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ｾﾝﾖﾝﾋｬｸｷﾛｶﾛﾘｰ/ｵｲｼｸ/ﾀﾍﾞﾃ/ｷﾚｲ/ﾆ/ﾔｾﾙ |
| 著者 | 主婦の友社‖編 |
| 著者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 健康のため、美容のため、やせたいと願う多くの人たちに、３食食べてきれいにやせる基本レッスンや、おいしくて満足感があるのに低カロリーなおかずを紹介する。リバウンドしない工夫がいっぱい！ |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-07-259695-1 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2008.1 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC9版 | 596 |