くわしいないよう
ヨガでみるみるダイエット！ 気軽に始めよう！
- かいたひと 国際ヨガ協会‖監修 花島／ゆき‖イラスト
- しゅっぱん 枻出版社
- しゅっぱんねん 2008.3
- ないよう ワンサイズ小さくなる、全体にスッキリするためのポーズや、ウエスト、ヒップほかピンポイントで細くするポーズを紹介。ヤセ体質になれる呼吸の話、８種類の顔の輪郭でわかる体質チェック、瞑想や食事の知識なども収録。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 41141812 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉 | 498 ｺ 95 | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | ヨガでみるみるダイエット！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾖｶﾞ/ﾃﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| サブタイトル | 気軽に始めよう！ |
| サブタイトルヨミ | ｷｶﾞﾙ/ﾆ/ﾊｼﾞﾒﾖｳ |
| 著者 | 国際ヨガ協会‖監修 |
| 著者ヨミ | ｺｸｻｲ/ﾖｶﾞ/ｷｮｳｶｲ |
| 著者 | 花島／ゆき‖イラスト |
| 著者ヨミ | ﾊﾅｼﾏ,ﾕｷ |
| 著者 | ロータスエイト‖編集 |
| 著者ヨミ | ﾛｰﾀｽ/ｴｲﾄ |
| 出版者 | 枻出版社 |
| 出版者ヨミ | ｴｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥750 |
| 内容紹介 | ワンサイズ小さくなる、全体にスッキリするためのポーズや、ウエスト、ヒップほかピンポイントで細くするポーズを紹介。ヤセ体質になれる呼吸の話、８種類の顔の輪郭でわかる体質チェック、瞑想や食事の知識なども収録。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7779-0956-8 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2008.3 |
| ページ数等 | 125p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 498.34 |