くわしいないよう
「うつぶせ」健康法 １日２回１５分疲れがとれて体がラクになる！
- かいたひと 大内／基史‖監修
- しゅっぱん 主婦の友社
- しゅっぱんねん 2008.6
- ないよう うつぶせの姿勢になるだけで、全身の疲れがとれる、呼吸がラクになる、胃腸のトラブルが改善する！ 脊椎動物がいちばんリラックスできる「うつぶせ」のさまざまなスタイルを紹介し、健康への効果を解説します。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32154397 | 諏訪市 | 閉架書庫 | 498.3 ｳ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 「うつぶせ」健康法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｳﾂﾌﾞｾ/ｹﾝｺｳﾎｳ |
| サブタイトル | １日２回１５分疲れがとれて体がラクになる！ |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ﾆｶｲ/ｼﾞｭｳｺﾞﾌﾝ/ﾂｶﾚ/ｶﾞ/ﾄﾚﾃ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ﾗｸ/ﾆ/ﾅﾙ |
| 著者 | 大内／基史‖監修 |
| 著者ヨミ | ｵｵｳﾁ,ﾓﾄﾌﾐ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥800 |
| 内容紹介 | うつぶせの姿勢になるだけで、全身の疲れがとれる、呼吸がラクになる、胃腸のトラブルが改善する！ 脊椎動物がいちばんリラックスできる「うつぶせ」のさまざまなスタイルを紹介し、健康への効果を解説します。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-07-260959-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2008.6 |
| ページ数等 | 63p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC9版 | 498.3 |