ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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21124977 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 780 タ | 一般書 |
タイトル | 少年スポーツ体のつくり方! |
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タイトルヨミ | ショウネン/スポーツカラダ/ノ/ツクリカタ |
サブタイトル | 男の子も女の子もめざせ、あしたのスーパーアスリート! |
サブタイトルヨミ | オトコノコ/モ/オンナノコ/モ/メザセ/アシタ/ノ/スーパー/アスリート |
サブタイトル | 指導者&親子必見のトレーニングBOOK! |
サブタイトルヨミ | シドウシャ/アンド/オヤコ/ヒッケン/ノ/トレーニング/ブック |
著者 | 立花/龍司‖著 |
著者ヨミ | タチバナ,リュウジ |
出版者 | 西東社 |
出版者ヨミ | セイトウシャ |
本体価格 | ¥1200 |
内容紹介 | 10歳前後の少年期を中心としたトレーニング指導書。運動神経や筋肉を発達させるトレーニング、柔軟な体をつくるトレーニングを写真で解説。体をつくる基礎知識、ケガの応急処置、小学校低学年のトレーニングにも触れる。 |
ISBN(10桁) | 978-4-7916-1518-6 |
出版年月,頒布年月等 | 2008.7 |
ページ数等 | 175p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 780.7 |
<立花/龍司‖著>
天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。メジャーリーグコーチなどを経て、千葉ロッテマリーンズコンディショニングディレクター。著書に「野球のパワーアップトレーニング練習法」など。
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