ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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32204976 | 諏訪市 | 手芸・料理・育児 | 598.2 マ | 一般書 |
タイトル | マタニティ・ヨガLesson |
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タイトルヨミ | マタニティ/ヨガ/レッスン |
サブタイトル | きれいな心と体でママになる |
サブタイトルヨミ | キレイ/ナ/ココロ/ト/カラダ/デ/ママ/ニ/ナル |
著者 | スタジオ・ヨギー‖監修 |
著者ヨミ | ロハス/インターナショナル |
出版者 | 新星出版社 |
出版者ヨミ | シンセイ/シュッパンシャ |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | 妊娠の時期ごとにおすすめのポーズと、妊娠中のお悩み別ポーズを紹介。付属DVDと動作写真を見ながらマタニティ・ヨガにチャレンジできる。また、心と体をきれいに保つ食事法やレシピも掲載。 |
ISBN(10桁) | 978-4-405-04575-0 |
出版年月,頒布年月等 | 2009.5 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 598.2 |