くわしいないよう
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21146117 | 川岸公民館 | 子育て（一般） | 498 ﾔ | 一般書 | |||
| 32164562 | 諏訪市 | 手芸・料理・育児 | 598.2 ﾔ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 体を温め、めぐりをよくする妊娠中のごはん |
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| タイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ｱﾀﾀﾒ/ﾒｸﾞﾘ/ｵ/ﾖｸ/ｽﾙ/ﾆﾝｼﾝﾁｭｳ/ﾉ/ｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | 元気な赤ちゃんをはぐくむ |
| サブタイトルヨミ | ｹﾞﾝｷ/ﾅ/ｱｶﾁｬﾝ/ｵ/ﾊｸﾞｸﾑ |
| 著者 | 山田／奈美‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏﾀﾞ,ﾅﾐ |
| 著者 | 井上／裕子‖監修 |
| 著者ヨミ | ｲﾉｳｴ,ﾕｳｺ |
| 出版者 | 家の光協会 |
| 出版者ヨミ | ｲｴ/ﾉ/ﾋｶﾘ/ｷｮｳｶｲ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 冷え、貧血、むくみ、つわり、不安など、妊娠中の体や心のトラブルをやわらげる、体にいい食材で作るとっても簡単な安産レシピを紹介。妊娠中の体と食事についての産科医からのアドバイス、栄養素別食材インデックスも掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-259-56333-2 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2011.9 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC9版 | 498.59 |
かいたいひと
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＜山田／奈美‖著＞
北京中医薬大学日本校卒。国際中医薬膳師。東洋医学・薬膳理論・食養法について学び、薬膳や食養生法などを中心に教室や執筆活動を行うかたわら、ＮＰＯ法人食べごと研究所を主宰。
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