ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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12278864 | 茅野市本館 | 実用書コーナー | 781 コ | 一般書 | |||
36003691 | 諏訪市 | PTA親子文庫室 | P 781 コ | 一般書 | |||
41141353 | 下諏訪町 | 旅行・スポーツ | 781 コ 136 | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | 体幹力を上げるコアトレーニング |
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タイトルヨミ | タイカンリョク/オ/アゲル/コア/トレーニング |
サブタイトル | この体幹力がキミの潜在能力を引き出す!! |
サブタイトルヨミ | コノ/タイカンリョク/ガ/キミ/ノ/センザイ/ノウリョク/オ/ヒキダス |
著者 | 木場/克己‖著 |
著者ヨミ | コバ,カツミ |
出版者 | 成美堂出版 |
出版者ヨミ | セイビドウ/シュッパン |
本体価格 | ¥980 |
内容紹介 | インテル・ミラノ長友佑都のパーソナルトレーナーを務める著者が、柔軟でバランスの良い体幹を獲得するためのコアトレーニングを紹介。子どもから大人、トップアスリートまで、あらゆる人が実践できるようにレベル別に構成。 |
ISBN(10桁) | 978-4-415-31166-1 |
出版年月,頒布年月等 | 2011.12 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 22cm |
NDC9版 | 781.4 |