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第1階層目次タイトル
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はじめに
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本書の読み方
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第１章 友だちとの関係に悩んだ時
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みんなと仲よくなるには
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径路の窄き処は、一歩を留めて人の行くに与え、滋味の濃やかなる的は、三分を減じて人の嗜むに譲る。
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イヤな所が気になったら
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人に与するは、太だ分明なるべからず。一切の善悪賢愚をも、包容し得んことを要す。
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友だちとうまくいかない
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徳は才の主にして、才は徳の奴なり。
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悪口を言われた時は？
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讒夫毀士は、寸雲の日を蔽うが如く、久しからずして自から明らかなり。
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苦手な子がいたら？
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此の心常に放ち得て寛平ならば、天下自から険側の人情なし。
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友だちが悩んでいる時は
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己の困辱は当に忍ぶべきも、而も人に在りては則ち忍ぶべからず。
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コラム 『菜根譚』ってどういう意味なんだろう？
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第２章 相手からイヤなことをされた時
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親が友だち関係に口出しする
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弟子を教うるは閨女を養うが如く、最も出入を厳にし、交遊を謹むを要す。
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大人ってなんで叱るの？
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耳中、常に耳に逆うの言を聞き、心中、常に心に払るの事ありて、わずかに是れ徳に進み行を修むるの砥石なり。
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兄弟が悪いことをしたら？
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家人、過あらば、宜しく暴怒すべからず、宜しく軽棄すべからず。
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気が合わない子がいたら？
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意を曲げて人をして喜ばしむるは、躬を直くして人をして忌ましむるに若かず。
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友だちからバカにされた
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己の長を以て人の短を形すことなかれ。
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友だちから感謝されない
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恩を施す者は、内に己を見ず、外に人を見ざれば、即ち斗粟も万鍾の恵みに当たるべし。
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コラム 『菜根譚』が書かれたのはどんな時代だったのか？
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第３章 目標を達成したい時
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がんばったのに失敗したら？
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敗後に或は反って功を成す。故に払心の処、便ち手を放つこと莫れ。
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もうダメだと思ったら
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語に云う、「山に登りては側路に耐え、雪を踏んでは危橋に耐う」と。一の耐の字、極めて意味あり。
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サボリたくなったら
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小処に滲漏せず、暗中に欺隠せず、末路に怠荒せず。わずかに是れ個の真正の英雄なり。
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いい結果を出したいなら
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未だ就らざるの功を図るは、已に成るの業を保つに如かず。既往の失を悔ゆるは、将来の非を防ぐに如かず。
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あきらめたくなったら
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心やや怠荒せば、便ち我より勝れるの人を思えば、即ち精神自ら奮わん。
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苦手なことはしたくない
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一苦一楽、相磨練し、練極まりて福を成すものは、その福始めて久し。
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コラム 洪自誠せんせいは何をしていた人？
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第４章 失敗してしまった時
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思いどおりにいかなかったら
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払意を憂うることなかれ。
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計画がうまくいかない時
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事窮まり勢蹙まるの人は、当にその初心を原ぬべし。
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ケンカをしちゃったら
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己を反みる者は、事に触れて皆薬石と成る。
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人の成功がうらやましいなら
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伏すこと久しきものは、飛ぶこと必ず高く、開くこと先なるものは、謝すること独り速し。
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友だちが失敗したら
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人を責むる者は、無過を有過の中に原ぬれば、則ち情平らかなり。
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グループの子がミスしたら…
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当に人と過を同じくすべく、当に人と功を同じくすべからず。
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コラム 日本で大人気になった『菜根譚』
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おわりに
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