| タイトル | 疲れがとれて朝シャキーンと起きる方法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾂｶﾚ/ｶﾞ/ﾄﾚﾃ/ｱｻ/ｼｬｷｰﾝ/ﾄ/ｵｷﾙ/ﾎｳﾎｳ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Tsukare/ga/torete/asa/shakin/to/okiru/hoho |
| 著者 | 友野／なお‖著 |
| 著者ヨミ | ﾄﾓﾉ,ﾅｵ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 友野／なお |
| 著者標目(ローマ字形) | Tomono,Nao |
| 記述形典拠コード | 110006045630000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110006045630000 |
| 件名標目(漢字形) | 睡眠 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽｲﾐﾝ |
| 件名標目(ローマ字形) | Suimin |
| 件名標目(典拠コード) | 511033600000000 |
| 出版者 | セブン＆アイ出版 |
| 出版者ヨミ | ｾﾌﾞﾝ/ｱﾝﾄﾞ/ｱｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Sebun/Ando/Ai/Shuppan |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | ぐっすり眠り疲れ知らずな身体になるには、睡眠のメカニズムを知ることが必要。科学的エビデンスに基づいた睡眠メソッドを紹介する。４週間で眠りの質がアップする睡眠負債解消プログラムも掲載。コピーして使う睡眠日誌付き。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-86008-738-8 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-86008-738-8 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2017.9 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2017.9 |
| TRCMARCNo. | 17043049 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2017.9 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 201709 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3686 |
| 出版者典拠コード | 310000868190001 |
| ページ数等 | 238p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| NDC8版 | 498.36 |
| NDC9版 | 498.36 |
| ＮＤＣ10版 | 498.36 |
| 図書記号 | ﾄﾂ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | L |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ２０４〜２０７ |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2029 |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20170915 |
| 一般的処理データ | 20170912 2017 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20170912 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |