もっとくわしいないよう

タイトル 「朝からダルい」は糖質が原因だった!
タイトルヨミ アサ/カラ/ダルイ/ワ/トウシツ/ガ/ゲンイン/ダッタ
タイトル標目(ローマ字形) Asa/kara/darui/wa/toshitsu/ga/gen'in/datta
シリーズ名 青春新書INTELLIGENCE
シリーズ名標目(カタカナ形) セイシュン/シンショ/インテリジェンス
シリーズ名標目(ローマ字形) Seishun/shinsho/interijensu
シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) セイシュン/シンショ/INTELLIGENCE
シリーズ名標目(典拠コード) 607102900000000
シリーズの部編名,巻次,回次,年次等 PI-713
シリーズの部編名,巻次,回次,年次等の読み 713
シリーズ名標目(部編名,巻次,回次,年次等の配列記号) 000713
シリーズ名標目(シリーズコード) 201974
著者 溝口/徹‖著
著者ヨミ ミゾグチ,トオル
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 溝口/徹
著者標目(ローマ字形) Mizoguchi,Toru
著者標目(著者紹介) 神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。新宿溝口クリニック開設。著書に「2週間で体が変わるグルテンフリー健康法」など。
記述形典拠コード 110003652390000
著者標目(統一形典拠コード) 110003652390000
件名標目(漢字形) 栄養
件名標目(カタカナ形) エイヨウ
件名標目(ローマ字形) Eiyo
件名標目(典拠コード) 510507800000000
件名標目(漢字形) 健康法
件名標目(カタカナ形) ケンコウホウ
件名標目(ローマ字形) Kenkoho
件名標目(典拠コード) 510714200000000
出版者 青春出版社
出版者ヨミ セイシュン/シュッパンシャ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Seishun/Shuppansha
本体価格 ¥1100
内容紹介 朝からダルさを感じるのは、糖質のとりすぎで起こる「夜間低血糖」が原因。糖質が「朝ダル」とどのように関係しているかを説明したうえで、夜間低血糖を起こさない食べ方のコツを紹介する。
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名(図書詳細) 栄養・食生活(140010060000)
ジャンル名(図書詳細) 食事(190120010000)
ISBN(13桁) 978-4-413-04713-5
ISBN(10桁) 978-4-413-04713-5
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2025.1
ISBNに対応する出版年月 2025.1
TRCMARCNo. 25001444
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 東京都(313000)
出版年月,頒布年月等 2025.1
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202501
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 3822
出版者典拠コード 310000178820000
ページ数等 187p
大きさ 18cm
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
特殊な刊行形態区分 新書(S)
NDC9版 498.55
NDC10版 498.55
図書記号 ミア
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
利用対象 一般(L)
『週刊新刊全点案内』号数 2389
新継続コード 201974
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国コード 日本国(JP)
データレベル 確定(F)
更新レベル 0001
MARC種別 新刊流通図書掲載(A)
最終更新日付 20250110
一般的処理データ 20250106 2025 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20250106
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
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