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もっとくわしいないよう

タイトル 太らないおかず
タイトルヨミ フトラナイ/オカズ
タイトル標目(ローマ字形) Futoranai/okazu
サブタイトル 遅くに食べても罪悪感ゼロ
サブタイトルヨミ オソク/ニ/タベテモ/ザイアクカン/ゼロ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Osoku/ni/tabetemo/zaiakukan/zero
サブタイトル 重くない栄養満点の174品
サブタイトルヨミ オモクナイ/エイヨウ/マンテン/ノ/ヒャクナナジュウヨンヒン
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Omokunai/eiyo/manten/no/hyakunanajuyonhin
タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) オモクナイ/エイヨウ/マンテン/ノ/174ヒン
著者 新谷/友里江‖著
著者ヨミ ニイヤ,ユリエ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 新谷/友里江
著者標目(ローマ字形) Niiya,Yurie
著者標目(著者紹介) 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業。管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。著書に「つなぎごはん」「楽するスープ&みそ汁」など。
記述形典拠コード 110006437970000
著者標目(統一形典拠コード) 110006437970000
件名標目(漢字形) 料理
件名標目(カタカナ形) リョウリ
件名標目(ローマ字形) Ryori
件名標目(典拠コード) 511462800000000
件名標目(漢字形) 瘦身法
件名標目(カタカナ形) ソウシンホウ
件名標目(ローマ字形) Soshinho
件名標目(典拠コード) 511541300000000
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ナツメシャ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Natsumesha
本体価格 ¥1500
内容紹介 簡単にできて、夜遅くに食べても太らないおかず集。ささみの梅わさび焼き、鮭とセロリのレモンマリネなど、低脂質、低カロリー、高たんぱくでおいしく、重くない174品を紹介。平日5日分の夜ごはん献立も提案する。
ジャンル名 51
ジャンル名(図書詳細) 190060010000
ISBN(13桁) 978-4-8163-7697-9
ISBN(10桁) 978-4-8163-7697-9
ISBNに対応する出版年月 2025.4
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2025.4
TRCMARCNo. 25010935
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 313000
出版年月,頒布年月等 2025.4
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202504
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 5619
出版者典拠コード 310000187470000
ページ数等 143p
大きさ 26cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC9版 596
NDC10版 596
図書記号 ニフ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 A1
機器種別 A
キャリア種別 A1
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 2399
ストックブックスコード SB
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
索引フラグ 1
データレベル F
更新レベル 0
MARC種別 A
最終更新日付 20250321
一般的処理データ 20250314 2025 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20250314
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 0
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