| タイトル | 「謎に眠い」を解きほぐす |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｿﾞ/ﾆ/ﾈﾑｲ/ｵ/ﾄｷﾎｸﾞｽ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Nazo/ni/nemui/o/tokihogusu |
| サブタイトル | 眠気の悩みをあきらめないセルフケア |
| サブタイトルヨミ | ﾈﾑｹ/ﾉ/ﾅﾔﾐ/ｵ/ｱｷﾗﾒﾅｲ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Nemuke/no/nayami/o/akiramenai/serufu/kea |
| 著者 | 菅原／洋平‖著 |
| 著者ヨミ | ｽｶﾞﾜﾗ,ﾖｳﾍｲ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 菅原／洋平 |
| 著者標目(ローマ字形) | Sugawara,Yohei |
| 著者標目(著者紹介) | 国際医療福祉大学卒。作業療法士。ベスリクリニックで薬に頼らない睡眠外来を担当する傍ら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を行う。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。 |
| 記述形典拠コード | 110006268850000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110006268850000 |
| 件名標目(漢字形) | 睡眠 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽｲﾐﾝ |
| 件名標目(ローマ字形) | Suimin |
| 件名標目(典拠コード) | 511033600000000 |
| 出版者 | オーム社 |
| 出版者ヨミ | ｵｰﾑｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Omusha |
| 本体価格 | ¥1800 |
| 内容紹介 | 「なんだか眠い」は、どうしようもな…くない！ 睡眠外来を担当している作業療法士が、多岐にわたる眠気の悩みについて、「謎（悩み）」「解く（原因分析）」「ほぐす（セルフケア）」の３ステップで解決に導く。 |
| ジャンル名 | 生活･美容･健康（52） |
| ジャンル名(図書詳細) | 健康法（140010070000） |
| ジャンル名(図書詳細) | 健康（190120000000） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-274-23397-5 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-274-23397-5 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2025.10 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2025.10 |
| TRCMARCNo. | 25039912 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 東京都（313000） |
| 出版年月,頒布年月等 | 2025.10 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202510 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 0742 |
| 出版者典拠コード | 310000163040000 |
| ページ数等 | 6,221p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| NDC9版 | 498.36 |
| ＮＤＣ10版 | 498.36 |
| 図書記号 | ｽﾅ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ２２０〜２２１ |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2429 |
| ベルグループコード | 健康と家庭の医学（13） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |
| データレベル | 確定（F） |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | 新刊流通図書掲載（A） |
| 最終更新日付 | 20251031 |
| 一般的処理データ | 20251028 2025 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20251028 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |