| タイトル | ＮＨＫきょうの健康 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｷｮｳ/ﾉ/ｹﾝｺｳ |
| 巻号 | ２０２６．１ |
| 巻号ヨミ | 2026 . 1 |
| シリーズ名 | ＮＨＫテキスト |
| シリーズ名(ヨミ) | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ﾃｷｽﾄ |
| 発行者 | 日本放送協会‖編集 |
| 発行者ヨミ | ﾆｯﾎﾟﾝ/ﾎｳｿｳ/ｷｮｳｶｲ |
| 出版者 | ＮＨＫ出版 |
| 出版者ヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 特集タイトル | 筋力も維持！ 減量術／股関節の痛み／転倒・低栄養・うつを防ぐ／大動脈瘤／マインドフルネス |
| 税込み価格 | ¥670 |
| 本体価格 | ¥609 |
| 子書誌雑誌MARC No. | 0192100213 |
| 親書誌雑誌MARC No. | 0192100000 |
| 雑誌コード－月号数 | 16491-1 |
| 共通雑誌コード | 4912164910162 |
| 定期刊行物コード | 491216491016200609 |
| 発行日 | 2025/12/21 |
| 大きさ | 26cm |
| 巻号区分 | 00 |
| 年月次 | ２０２６－１ |
| 巻数(数字) | ０ |
| 号数(数字) | ０ |
| 通巻号(数字) | ４５４ |
| 年月次(数字) | 20260100 |
| 和洋区分 | 0 |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0001 |
| 親書誌ＭＡＲＣ種別 | K |
| 子書誌ＭＡＲＣ種別 | K |
| 最終更新日付 | 20251218 |
| 一般的処理データ | 20251218 2025 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20251218 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| 第1目次 タイトル | サルコペニアも予防！筋力維持する減量術 |
|---|---|
| 第2目次 タイトル | 転倒しない！カンタン運動と環境づくり |
| 第2目次 開始ページ | １０ |
| 第2目次 タイトル | やせすぎにご注意！体重維持の食事術 |
| 第2目次 開始ページ | １４ |
| 第2目次 タイトル | 気分を明るくする通える居場所 |
| 第2目次 開始ページ | １８ |
| 第2目次 タイトル | 理想のカラダとは？ |
| 第2目次 開始ページ | ２４ |
| 第2目次 タイトル | 食べ過ぎを防ぐ！ |
| 第2目次 開始ページ | ２８ |
| 第2目次 タイトル | 活動量を増やす！ |
| 第2目次 開始ページ | ３２ |
| 第1目次 タイトル | みんなの「知りたい！」 |
| 第2目次 タイトル | 減量 |
| 第2目次 開始ページ | ３６ |
| 第1目次 タイトル | 「設関節の痛み」克服法 |
| 第1目次 タイトル関連情報 | 診断・薬・手術の最新情報 |
| 第2目次 タイトル | 痛みの正体“関節唇損傷”とは |
| 第2目次 開始ページ | ４０ |
| 第2目次 タイトル | 薬による保存療法！痛みを和らげて動かそう |
| 第2目次 開始ページ | ４４ |
| 第2目次 タイトル | 股関節の手術法は進行度で選ぶ |
| 第2目次 開始ページ | ４８ |
| 第1目次 タイトル | アンコール めまいの最前線！治療＆リハビリガイド |
| 第1目次 タイトル関連情報 | 初回放送２０２５年３月３〜５日 |
| 第2目次 タイトル | あなたはどのタイプ？ |
| 第2目次 開始ページ | ５２ |
| 第2目次 タイトル | 治ったはずのめまいが続く！？二次性めまい |
| 第2目次 開始ページ | ５４ |
| 第2目次 タイトル | めまいの疑問 |
| 第2目次 開始ページ | ５６ |
| 第1目次 タイトル | アンコール ニュース |
| 第1目次 タイトル関連情報 | 初回放送２０２５年９月４日 |
| 第2目次 タイトル | 亜鉛不足が原因？ |
| 第2目次 タイトル関連情報 | 食欲不振 だるい かぜがなかなか治らない |
| 第2目次 開始ページ | ５８ |
| 第1目次 タイトル | くらし七十二候 |
| 第1目次 開始ページ | １ |
| 第1目次 タイトル | オウムガイの散歩 |
| 第1目次 開始ページ | ５ |
| 第1目次 タイトル | 私の元気の素 |
| 第2目次 タイトル | 小林研一郎さん |
| 第2目次 責任表示１ | 小林研一郎 |
| 第2目次 開始ページ | ６ |
| 第1目次 タイトル | ニュース |
| 第1目次 タイトル関連情報 | ２０２５年１１月放送の再構成 |
| 第2目次 タイトル | 高齢者の安全な薬の使い方 |
| 第2目次 タイトル関連情報 | 副作用を避けるには？ |
| 第2目次 開始ページ | ６０ |
| 第1目次 タイトル | テキスト企画 |
| 第2目次 タイトル | “マインドフルネス瞑想法”で体の痛みや心の不安を解消しよう |
| 第2目次 開始ページ | ６５ |
| 第2目次 タイトル | 危険な“サイレントキラー” 大動脈瘤 |
| 第2目次 開始ページ | ７４ |
| 第1目次 タイトル | 薬は語る |
| 第1目次 開始ページ | ８０ |
| 第1目次 タイトル | 歩いてみたいあの町、この道 |
| 第2目次 タイトル | 浜松 |
| 第2目次 開始ページ | ８１ |
| 第1目次 タイトル | 折々の名画 |
| 第1目次 開始ページ | ８６ |
| 第1目次 タイトル | ７０歳からのいきいき元気ごはん |
| 第1目次 開始ページ | ８８ |
| 第1目次 タイトル | 今日から始める姿勢改善エクササイズ |
| 第1目次 開始ページ | ９４ |
| 第1目次 タイトル | 心が和むぬり絵ごよみ（見本） |
| 第1目次 開始ページ | ９６ |
| 第1目次 タイトル | こっそり学ぶ医学の言葉 |
| 第1目次 開始ページ | ９７ |
| 第1目次 タイトル | ケアする人びと |
| 第1目次 開始ページ | ９８ |
| 第1目次 タイトル | ゆるっと感染症対策 |
| 第1目次 開始ページ | １００ |
| 第1目次 タイトル | なんでも健康相談 |
| 第2目次 タイトル | 整形外科 骨粗鬆症です。自分でできる対策は？ |
| 第2目次 開始ページ | １０２ |
| 第2目次 タイトル | 内科 尿酸値を上げる食品が好物です |
| 第2目次 開始ページ | １０３ |
| 第2目次 タイトル | 口腔外科 ドライマウスと口内炎が治りません |
| 第2目次 開始ページ | １０４ |
| 第2目次 タイトル | 婦人科 子宮筋腫があります。経過観察でよい？ |
| 第2目次 開始ページ | １０５ |
| 第2目次 タイトル | 精神神経科 月経の前に強迫性障害の症状が出ます |
| 第2目次 開始ページ | １０６ |
| 第2目次 タイトル | 脳神経内科 こむら返りが頻発します |
| 第2目次 開始ページ | １０７ |
| 第1目次 タイトル | 脳イキイキ！健康パズル |
| 第1目次 開始ページ | １０８ |
| 第1目次 タイトル | ＮＨＫ出版 本の注文のご案内 |
| 第1目次 開始ページ | １１１ |
| 第1目次 タイトル | おたよりコーナー／健康パズルの答え |
| 第1目次 開始ページ | １１５ |
| 第1目次 タイトル | さくいん |
| 第1目次 開始ページ | １１６ |
| 第1目次 タイトル | チョイス放送予定／テキスト２月号のお知らせ |
| 第1目次 開始ページ | １１７ |
| 第1目次 タイトル | おたよりなどの募集要項 |
| 第1目次 開始ページ | １１８ |
| 第1目次 タイトル | アンケート用紙 |
| 第1目次 開始ページ | １１９ |
| 第1目次 タイトル | 巻末折込付録 |
| 第2目次 タイトル | （表面）ヘルスチェックカレンダー |
| 第2目次 タイトル | （裏面）心が和むぬり絵ごよみ |