| タイトル | ストレスゼロで一生歩ける！５ミリの壁体操 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾄﾚｽ/ｾﾞﾛ/ﾃﾞ/ｲｯｼｮｳ/ｱﾙｹﾙ/ｺﾞﾐﾘ/ﾉ/ｶﾍﾞ/ﾀｲｿｳ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Sutoresu/zero/de/issho/arukeru/gomiri/no/kabe/taiso |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ｽﾄﾚｽ/ｾﾞﾛ/ﾃﾞ/ｲｯｼｮｳ/ｱﾙｹﾙ/5ﾐﾘ/ﾉ/ｶﾍﾞ/ﾀｲｿｳ |
| 形態に関する注記 | 付：図（１枚） |
| 著者 | 福嶋／尊‖著 |
| 著者ヨミ | ﾌｸｼﾏ,ﾀｹﾙ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 福嶋／尊 |
| 著者標目(ローマ字形) | Fukushima,Takeru |
| 著者標目(著者紹介) | 整体師、国家資格柔道整復師、寝たきり予防研究家。ケアマネジャー（介護支援専門員）と社会福祉士の国家資格も取得。カルチャーセンターで高齢者向けのストレッチ講座を開講。 |
| 記述形典拠コード | 110008286090000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110008286090000 |
| 件名標目(漢字形) | 老年医学 |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾛｳﾈﾝ/ｲｶﾞｸ |
| 件名標目(ローマ字形) | Ronen/igaku |
| 件名標目(典拠コード) | 511487100000000 |
| 件名標目(漢字形) | 転倒予防 |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾃﾝﾄｳ/ﾖﾎﾞｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Tento/yobo |
| 件名標目(典拠コード) | 512011500000000 |
| 件名標目(漢字形) | 体操 |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾀｲｿｳ |
| 件名標目(ローマ字形) | Taiso |
| 件名標目(典拠コード) | 511129300000000 |
| 出版者 | サンクチュアリ出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝｸﾁｭｱﾘ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Sankuchuari/Shuppan |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 高齢者が歩けなくなる原因で圧倒的に多い転倒は、“５ミリの段差”で起きている。段差をストレスなく乗り越えられる柔軟性を手に入れるための、“５ミリの壁体操”を紹介する。５ミリの壁で転ばない生活習慣も掲載。 |
| ジャンル名 | 生活･美容･健康（52） |
| ジャンル名(図書詳細) | 健康法（140010070000） |
| ジャンル名(図書詳細) | 運動･体操（190120020000） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-8014-0170-9 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-8014-0170-9 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2026.5 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2026.5 |
| TRCMARCNo. | 26017507 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 東京都（313000） |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.5 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202605 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 2713 |
| 出版者典拠コード | 310000702730000 |
| ページ数等 | 253p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| NDC9版 | 493.185 |
| ＮＤＣ10版 | 493.185 |
| 図書記号 | ﾌｽ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2454 |
| ストックブックスコード | ストックブックス（SB） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |
| データレベル | 確定（F） |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | 新刊流通図書掲載（A） |
| 最終更新日付 | 20260508 |
| 一般的処理データ | 20260501 2026 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20260501 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |