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もっとくわしいないよう

タイトル らくヨガ
タイトルヨミ ラクヨガ
タイトル標目(ローマ字形) Rakuyoga
サブタイトル 1日1分!がんばらなくてもスッキリ整う
サブタイトルヨミ イチニチ/イップン/ガンバラナクテモ/スッキリ/トトノウ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Ichinichi/ippun/ganbaranakutemo/sukkiri/totono
タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) 1ニチ/1プン/ガンバラナクテモ/スッキリ/トトノウ
著者 高尾/美穂‖著
著者ヨミ タカオ,ミホ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 高尾/美穂
著者標目(ローマ字形) Takao,Miho
著者標目(付記事項(専門・世系等)) 産婦人科医
著者標目(著者紹介) 産婦人科専門医、婦人科スポーツドクター、ヨガ指導者、「イーク表参道」副院長。
記述形典拠コード 110006863060000
著者標目(統一形典拠コード) 110006863060000
件名標目(漢字形) ヨガ
件名標目(カタカナ形) ヨガ
件名標目(ローマ字形) Yoga
件名標目(典拠コード) 510262500000000
出版者 家の光協会
出版者ヨミ イエ/ノ/ヒカリ/キョウカイ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Ie/No/Hikari/Kyokai
本体価格 ¥1500
内容紹介 不安、イライラ、肩こり、ぽっこりおなか、尿もれ…。心や体の悩みに合わせた、1日1分でできるシンプルなスタイルのヨガを紹介する。心がモヤモヤするときの考え方や、自分をいたわるコツなども掲載。『家の光』連載を再編。
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名(図書詳細) 健康法(140010070000)
ジャンル名(図書詳細) 運動・体操(190120020000)
ISBN(13桁) 978-4-259-56883-2
ISBN(10桁) 978-4-259-56883-2
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2026.8
ISBNに対応する出版年月 2026.8
TRCMARCNo. 26031558
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 東京都(313000)
出版年月,頒布年月等 2026.8
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202608
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 0301
出版者典拠コード 310000160470000
ページ数等 87p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
NDC9版 498.34
NDC10版 498.34
図書記号 タラ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
利用対象 一般(L)
『週刊新刊全点案内』号数 2469
ストックブックスコード 注目の1冊☆(SS1)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国コード 日本国(JP)
データレベル 確定(F)
更新レベル 0001
MARC種別 新刊流通図書掲載(A)
最終更新日付 20260828
一般的処理データ 20260824 2026 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20260824
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
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