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もっとくわしいないよう

タイトル 不調全快名医が教える60歳からの1分ピラティス大全
タイトルヨミ フチョウ/ゼンカイ/メイイ/ガ/オシエル/ロクジッサイ/カラ/ノ/イップン/ピラティス/タイゼン
タイトル標目(ローマ字形) Fucho/zenkai/meii/ga/oshieru/rokujissai/kara/no/ippun/piratisu/taizen
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) フチョウ/ゼンカイ/メイイ/ガ/オシエル/60サイ/カラ/ノ/1プン/ピラティス/タイゼン
著者 金岡/恒治‖著
著者ヨミ カネオカ,コウジ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 金岡/恒治
著者標目(ローマ字形) Kaneoka,Koji
著者標目(著者紹介) 早稲田大学スポーツ科学学術院教授。スポーツドクター。整形外科専門医。脊椎脊髄病医。著書に「腰痛のプライマリ・ケア」など。
記述形典拠コード 110005291840000
著者標目(統一形典拠コード) 110005291840000
著者 本橋/恵美‖運動指導
著者ヨミ モトハシ,エミ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 本橋/恵美
著者標目(ローマ字形) Motohashi,Emi
記述形典拠コード 110005541570000
著者標目(統一形典拠コード) 110005541570000
件名標目(漢字形) ピラティス
件名標目(カタカナ形) ピラティス
件名標目(ローマ字形) Piratisu
件名標目(典拠コード) 511996200000000
出版者 文響社
出版者ヨミ ブンキョウシャ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Bunkyosha
本体価格 ¥1680
内容紹介 ピラティスは、足腰の衰え、姿勢の悪さが気になる中高年にこそおすすめ! 基本の姿勢と呼吸をはじめ、「上半身ほぐし」「背骨のばし」「足腰ほぐし」など1セット1分ほどでできる基本的なエクササイズを写真と図で解説する。
ジャンル名 スポーツ(72)
ジャンル名(図書詳細) 体操(180030000000)
ジャンル名(図書詳細) 運動・体操(190120020000)
ISBN(13桁) 978-4-86845-141-9
ISBN(10桁) 978-4-86845-141-9
ISBNに対応する出版年月 2026.9
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2026.9
TRCMARCNo. 26032373
出版地,頒布地等 [東京]
出版地都道府県コード 東京都(313000)
出版年月,頒布年月等 2026.9
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202609
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7464
出版者典拠コード 310001509110000
ページ数等 135p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
NDC9版 781.4
NDC10版 781.4
図書記号 カフ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
利用対象 一般(L)
『週刊新刊全点案内』号数 2470
ストックブックスコード 注目の1冊☆(SS1)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国コード 日本国(JP)
データレベル 確定(F)
更新レベル 0002
MARC種別 新刊流通図書掲載(A)
最終更新日付 20260904
一般的処理データ 20260831 2026 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20260831
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
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