| タイトル | メンタルのセルフケア図鑑 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾒﾝﾀﾙ/ﾉ/ｾﾙﾌ/ｹｱ/ｽﾞｶﾝ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Mentaru/no/serufu/kea/zukan |
| サブタイトル | 幸せは自分で作れる！心のメンテナンス上手になる |
| サブタイトルヨミ | ｼｱﾜｾ/ﾜ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾂｸﾚﾙ/ｺｺﾛ/ﾉ/ﾒﾝﾃﾅﾝｽ/ｼﾞｮｳｽﾞ/ﾆ/ﾅﾙ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Shiawase/wa/jibun/de/tsukureru/kokoro/no/mentenansu/jozu/ni/naru |
| 著者 | 嶋田／洋徳‖監修 |
| 著者ヨミ | ｼﾏﾀﾞ,ﾋﾛﾉﾘ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 嶋田／洋徳 |
| 著者標目(ローマ字形) | Shimada,Hironori |
| 記述形典拠コード | 110003096920000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110003096920000 |
| 件名標目(漢字形) | カウンセリング |
| 件名標目(カタカナ形) | ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ |
| 件名標目(ローマ字形) | Kaunseringu |
| 件名標目(典拠コード) | 510129900000000 |
| 件名標目(漢字形) | ストレス |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽﾄﾚｽ |
| 件名標目(ローマ字形) | Sutoresu |
| 件名標目(典拠コード) | 510177200000000 |
| 出版者 | ナツメ社 |
| 出版者ヨミ | ﾅﾂﾒｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Natsumesha |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | ストレスを軽減して心を軽くするスキルをまとめた図鑑。ストレス発生のしくみを解説し、つらくてゆううつな日常を変える５７の認知行動テクニックを紹介する。仕事のストレスチェックリスト等付き。 |
| ジャンル名 | 哲学･思想･心理（10） |
| ジャンル名(図書詳細) | 心理療法･カウンセリング（030030040000） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-8163-7931-4 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-8163-7931-4 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2026.11 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2026.11 |
| TRCMARCNo. | 26037870 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 東京都（313000） |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.11 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202611 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 5619 |
| 出版者典拠コード | 310000187470000 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 21cm |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| NDC9版 | 146.8 |
| ＮＤＣ10版 | 146.8 |
| 図書記号 | ﾒ |
| 図書記号(単一標目指示) | 551A01 |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ１９０〜１９１ |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2475 |
| ストックブックスコード | 注目の1冊☆（SS1） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |
| 索引フラグ | 1 |
| データレベル | 確定（F） |
| 更新レベル | 0001 |
| MARC種別 | 新刊流通図書掲載（A） |
| 最終更新日付 | 20261016 |
| 一般的処理データ | 20261009 2026 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20261009 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |