| タイトル | 使える筋肉・使えない筋肉 | 
|---|---|
| タイトルヨミ | ツカエル/キンニク/ツカエナイ/キンニク | 
| タイトル標目(ローマ字形) | Tsukaeru/kinniku/tsukaenai/kinniku | 
| タイトル標目(全集典拠コード) | 720152400000000 | 
| 巻次 | 実技編 | 
| 巻次ヨミ | ジツギヘン | 
| タイトル標目(部編名,巻次,回次,年次等の配列記号) | 0ジツギヘン | 
| シリーズ名 | からだ読本 | 
| シリーズ名標目(カタカナ形) | カラダ/ドクホン | 
| シリーズ名標目(ローマ字形) | Karada/dokuhon | 
| シリーズ名標目(典拠コード) | 603890500000000 | 
| 多巻タイトル | 強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120 | 
| 多巻タイトルヨミ | ツヨクテ/ツカエル/キンニク/オ/ツクル/トレーニングホウ/ヒャクニジュウ | 
| 多巻ものの各巻のタイトル標目(ローマ字形) | Tsuyokute/tsukaeru/kinniku/o/tsukuru/toreninguho/hyakuniju | 
| 多巻ものの各巻のタイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ツヨクテ/ツカエル/キンニク/オ/ツクル/トレーニングホウ/120 | 
| 各巻のタイトル関連情報 | ムダなく早く強くなる筋トレの極意 | 
| 多巻ものの各巻のタイトル関連情報標目(カタカナ形) | ムダ/ナク/ハヤク/ツヨク/ナル/キントレ/ノ/ゴクイ | 
| 多巻ものの各巻のタイトル関連情報標目(ローマ字形) | Muda/naku/hayaku/tsuyoku/naru/kintore/no/gokui | 
| 著者 | 谷本/道哉‖著 | 
| 著者ヨミ | タニモト,ミチヤ | 
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 谷本/道哉 | 
| 著者標目(ローマ字形) | Tanimoto,Michiya | 
| 著者標目(著者紹介) | 1972年生まれ。東京大学大学院生命環境科学系博士課程修了。博士(学術)。国立健康・栄養研究所特別研究員。専門は筋生理学・身体運動科学。 | 
| 記述形典拠コード | 110004189930000 | 
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110004189930000 | 
| 著者 | 石井/直方‖監修 | 
| 著者ヨミ | イシイ,ナオカタ | 
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 石井/直方 | 
| 著者標目(ローマ字形) | Ishii,Naokata | 
| 記述形典拠コード | 110000068370000 | 
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110000068370000 | 
| 件名標目(漢字形) | 筋力トレーニング | 
| 件名標目(カタカナ形) | キンリョク/トレーニング | 
| 件名標目(ローマ字形) | Kinryoku/toreningu | 
| 件名標目(典拠コード) | 511679000000000 | 
| 出版者 | 山海堂 | 
| 出版者ヨミ | サンカイドウ | 
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Sankaido | 
| 本体価格 | ¥1600 | 
| 内容紹介 | 「使えない=見せかけ」の筋肉をつくってしまうメカニズムを踏まえて、「使える・強い筋肉」をつくるための具体的な方法やメニューづくりを、部位別筋肥大トレーニングと基礎的スキルトレーニングに分けてわかりやすく解説。 | 
| ジャンル名 | 72 | 
| ジャンル名(図書詳細) | 180020000000 | 
| ISBN(10桁) | 4-381-08631-7 | 
| ISBNに対応する出版年月 | 2006.11 | 
| TRCMARCNo. | 06059151 | 
| Gコード | 31808340 | 
| 出版地,頒布地等 | 東京 | 
| 出版年月,頒布年月等 | 2006.11 | 
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 200611 | 
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 2732 | 
| 出版者典拠コード | 310000172520000 | 
| ページ数等 | 207p | 
| 大きさ | 21cm | 
| 装丁コード | 10 | 
| 刊行形態区分 | C | 
| NDC8版 | 780.7 | 
| NDC9版 | 780.7 | 
| 図書記号 | タツ | 
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 | 
| 利用対象 | L | 
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 1499 | 
| 流通コード | H | 
| 配本回数 | 2配 | 
| ストックブックスコード | SB | 
| テキストの言語 | jpn | 
| 出版国コード | JP | 
| データレベル | F | 
| 更新レベル | 0002 | 
| MARC種別 | A | 
| 最終更新日付 | 20080118 | 
| 一般的処理データ | 20061124 2006 JPN | 
| レコード作成機関(国名コード) | JP | 
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC | 
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20061124 | 
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 | 
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc | 
| 和洋区分 | 0 |