資料詳細
資料情報
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タイトル
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ストレス不調を自分でスッキリ解消する本
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タイトルヨミ
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ｽﾄﾚｽ/ﾌﾁｮｳ/ｵ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ｽｯｷﾘ/ｶｲｼｮｳ/ｽﾙ/ﾎﾝ
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サブタイトル
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ココロもカラダも元気になる漢方医学
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サブタイトルヨミ
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ｺｺﾛ/ﾓ/ｶﾗﾀﾞ/ﾓ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ/ﾅﾙ/ｶﾝﾎﾟｳ/ｲｶﾞｸ
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著者
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木村／容子‖著
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著者ヨミ
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ｷﾑﾗ,ﾖｳｺ
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著者標目(著者紹介)
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福島県生まれ。東京女子医科大学准教授、東洋医学研究所副所長。医学博士。日本東洋医学会専門医、指導医。著書に「女４０歳からの「不調」を感じたら読む本」など。
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出版者
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さくら舎
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出版者ヨミ
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ｻｸﾗｼｬ
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本体価格
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\1400
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内容紹介
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うつうつ、腰痛、不眠、月経不順…。その絶不調、原因はストレスかも？ 漢方医学の知恵をベースに、積極的にストレスに対処しながらしなやかに暮らすための「コーピング術」＝生活のなかでのちょっとした工夫を紹介します。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-906732-62-3
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出版年月,頒布年月等
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2014.1
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ページ数等
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222p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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493.49
所蔵情報
- 26010580
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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493.4
ｷ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件