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資料詳細



資料情報

タイトル
8時間睡眠のウソ。
タイトルヨミ
ハチジカン/スイミン/ノ/ウソ
サブタイトル
日本人の眠り、8つの新常識
サブタイトルヨミ
ニホンジン/ノ/ネムリ/ヤッツ/ノ/シンジョウシキ
著者
三島/和夫‖著
著者ヨミ
ミシマ,カズオ
著者標目(著者紹介)
1963年秋田県生まれ。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事。
著者
川端/裕人‖著
著者ヨミ
カワバタ,ヒロト
著者標目(著者紹介)
1964年兵庫県生まれ。東京大学卒業。テレビ局勤務を経て、文筆家。著書に「夏のロケット」など。
出版者
日経BP社
出版者ヨミ
ニッケイ/ビーピーシャ
出版者
日経BPマーケティング(発売)
出版者ヨミ
ニッケイ/ビーピー/マーケティング
本体価格
\1400
内容紹介
働くママの子は寝不足? 電車でうたた寝はあり? メジャースリープって何? 頭が良くなる睡眠法は? 睡眠にまつわる疑問に、睡眠学の日本一の権威が回答。最新の研究をベースに、理想の眠りを解き明かす。
ISBN(10桁)
978-4-8222-7438-2
出版年月,頒布年月等
2014.1
ページ数等
247p
大きさ
19cm
NDC9版
498.36

所蔵情報

62090876
所蔵館
原村
請求記号
498 ミ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

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