資料詳細
資料情報
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タイトル
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人生が変わる！フルマラソン完走法
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タイトルヨミ
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ｼﾞﾝｾｲ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ/ﾌﾙ/ﾏﾗｿﾝ/ｶﾝｿｳﾎｳ
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サブタイトル
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メタボでも運動オンチでもシニアでも
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サブタイトルヨミ
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ﾒﾀﾎﾞ/ﾃﾞﾓ/ｳﾝﾄﾞｳ/ｵﾝﾁ/ﾃﾞﾓ/ｼﾆｱ/ﾃﾞﾓ
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著者
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坂本／雄次‖著
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著者ヨミ
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ｻｶﾓﾄ,ﾕｳｼﾞ
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著者標目(著者紹介)
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１９４７年神奈川県生まれ。東京電力陸上部監督を経て、株式会社ランナーズ・ウェルネス代表。「２４時間マラソン」のマラソンプロデューサー。著書に「ゼロからのフルマラソン」など。
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出版者
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主婦の友社
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出版者ヨミ
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ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
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本体価格
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\1280
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内容紹介
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初心者でも問題なし、大切なのは走りたい気持ち！ 自分を知り歩くことからスタートし、フルマラソンまで。数多くのタレントを２４時間マラソンのゴールへ導いた著者が、必ず走れるカラダになる方法を伝授します。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-07-296934-2
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出版年月,頒布年月等
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2014.8
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ページ数等
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110p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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782.3
所蔵情報
- 12285834
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
-
782
ｻ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 41134260
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- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
-
782
ｻ
137
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件