資料詳細 - 諏訪地域公共図書館

タイトル: 老けない人は何を食べているのか
タイトルヨミ: ﾌｹﾅｲ/ﾋﾄ/ﾜ/ﾅﾆ/ｵ/ﾀﾍﾞﾃ/ｲﾙ/ﾉｶ
著者: 森／由香子∥著
著者ヨミ: ﾓﾘ,ﾕｶｺ
著者標目(著者紹介): 東京農業大学農学部栄養学科卒業。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。クリニックで栄養指導、ダイエット指導などに従事。病院食や院内レストランのメニュー開発なども行う。
出版者: 青春出版社
出版者ヨミ: ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格: \1000
内容紹介: シワ、たるみ、メタボ、老け顔、体力の衰え、動脈硬化…。こんな悩みや不安は、食事や食習慣と深い関係があった！　どんな食材をどう食べればアンチエイジングできるのか、具体的な事例を挙げながら紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-413-21034-8
出版年月,頒布年月等: 2015.3
ページ数等: 202p
大きさ: 18cm
NDC9版: 498.583

32203487

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