資料詳細
資料情報
-
タイトル
-
ゆるめる力 骨ストレッチ
-
タイトルヨミ
-
ﾕﾙﾒﾙ/ﾁｶﾗ/ﾎﾈ/ｽﾄﾚｯﾁ
-
サブタイトル
-
肩も腰も原因は骨でした！
-
サブタイトルヨミ
-
ｶﾀ/ﾓ/ｺｼ/ﾓ/ｹﾞﾝｲﾝ/ﾜ/ﾎﾈ/ﾃﾞｼﾀ
-
著者
-
松村／卓‖著
-
著者ヨミ
-
ﾏﾂﾑﾗ,ﾀｶｼ
-
著者標目(著者紹介)
-
１９６８年兵庫県生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所代表。著書に「「骨ストレッチ」ランニング」など。
-
出版者
-
文藝春秋
-
出版者ヨミ
-
ﾌﾞﾝｹﾞｲ/ｼｭﾝｼﾞｭｳ
-
本体価格
-
\1180
-
内容紹介
-
「骨」を意識するだけで、体は驚くほど軽くなる！ 短時間で身のこなしが軽やかになり、ひどい肩こり、腰痛、膝痛から解放される「骨ストレッチ」の全容を、初めての人にもイメージできるよう、わかりやすく紹介する。
-
ＩＳＢＮ(10桁)
-
978-4-16-390299-9
-
出版年月,頒布年月等
-
2015.7
-
ページ数等
-
191p
-
大きさ
-
18cm
-
NDC9版
-
498.3
所蔵情報
- 41147239
-
- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
-
498
ﾏ
104
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 62094058
-
- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
-
498
ﾏ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
-
0件