資料詳細
資料情報
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タイトル
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変形性ひざ関節症の痛みを治す４週間プログラム
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タイトルヨミ
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ﾍﾝｹｲｾｲ/ﾋｻﾞｶﾝｾﾂｼｮｳ/ﾉ/ｲﾀﾐ/ｵ/ﾅｵｽ/ﾖﾝｼｭｳｶﾝ/ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
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サブタイトル
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記録することで体や体重の変化がひと目でわかる
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サブタイトルヨミ
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ｷﾛｸ/ｽﾙ/ｺﾄ/ﾃﾞ/ｶﾗﾀﾞ/ﾔ/ﾀｲｼﾞｭｳ/ﾉ/ﾍﾝｶ/ｶﾞ/ﾋﾄﾒ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ
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著者
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黒田／恵美子‖監修
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著者ヨミ
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ｸﾛﾀﾞ,ｴﾐｺ
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著者
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八木／貴史‖監修
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著者ヨミ
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ﾔｷﾞ,ﾀｶｼ
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著者
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主婦の友社‖編
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著者ヨミ
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ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
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出版者
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主婦の友社
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出版者ヨミ
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ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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毎日のゆるゆる屈伸＆体操で、ひざの痛みを動いて治す！ ひざ痛を改善するセルフケアのポイントを解説し、簡単で効果的な体操、ひざにかかる負担を減らす日常生活の工夫、身近なもので手軽にできる家庭療法などを紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-07-413274-4
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出版年月,頒布年月等
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2015.8
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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494.77
所蔵情報
- 12289263
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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494
ﾍ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 21155338
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
-
494
ﾍ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 62094060
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- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
-
494
ﾍ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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