資料詳細 - 諏訪地域公共図書館

タイトル: とっさのときにすぐ護れる女性のための護身術
タイトルヨミ: ﾄｯｻ/ﾉ/ﾄｷ/ﾆ/ｽｸﾞ/ﾏﾓﾚﾙ/ｼﾞｮｾｲ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｺﾞｼﾝｼﾞｭﾂ
著者: 伊藤／祐靖∥著
著者ヨミ: ｲﾄｳ,ｽｹﾔｽ
著者標目(著者紹介): １９６４年東京都生まれ。日本体育大学体育学部卒業。海上自衛隊に入隊。防衛大学指導官、イージス艦「みょうこう」航海長等を経て、軍事コンサルタント。スポーツジムで女性の護身術を監修。
出版者: 講談社
出版者ヨミ: ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
本体価格: \1200
内容紹介: 女性を対象に、独自の「護身術（生命力）講座」を主宰している元自衛官が、女性が自分の身を自身の手で護るために必要な技術と知恵を伝授。被害に遭わない姿勢、とっさのときの動き、すぐに動ける身体のつくり方を解説する。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-06-299831-4
出版年月,頒布年月等: 2015.8
ページ数等: 102p
大きさ: 21cm
NDC9版: 789.9

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