資料詳細
資料情報
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タイトル
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５０代からの老けない、太らない体の作り方
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タイトルヨミ
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ｺﾞｼﾞｭｳﾀﾞｲ/ｶﾗ/ﾉ/ﾌｹﾅｲ/ﾌﾄﾗﾅｲ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾂｸﾘｶﾀ
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著者
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立花／龍司‖著
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著者ヨミ
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ﾀﾁﾊﾞﾅ,ﾘｭｳｼﾞ
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著者標目(著者紹介)
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１９６４年大阪府生まれ。筑波大学大学院体育専門学群スポーツ医学修士課程修了。コンディショニングコーチ。「タチリュウコンディショニングジム」を経営。
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出版者
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朝日新聞出版
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出版者ヨミ
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ｱｻﾋ/ｼﾝﾌﾞﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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５０代でも、６０代でも、７０代でも、筋肉を増やすことができる！ プロ野球やＭＬＢでトレーナーを務めた著者が、簡単で効果的な筋トレや老けない体の作り方を紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-02-251346-5
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出版年月,頒布年月等
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2016.1
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ページ数等
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190p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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498.3
所蔵情報
- 12290945
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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498
ﾀ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 21156232
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
-
498
ﾀ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 62095213
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- 所蔵館
- 原村
- 請求記号
-
498
ﾀ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件