資料詳細
資料情報
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タイトル
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３５歳からのカラダルールＢＯＯＫ
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タイトルヨミ
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ｻﾝｼﾞｭｳｺﾞｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｶﾗﾀﾞ/ﾙｰﾙ/ﾌﾞｯｸ
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サブタイトル
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いつまでも若くいるためのヒント満載！
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サブタイトルヨミ
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ｲﾂﾏﾃﾞﾓ/ﾜｶｸ/ｲﾙ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾋﾝﾄ/ﾏﾝｻｲ
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著者
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谷本／道哉‖監修・著
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著者ヨミ
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ﾀﾆﾓﾄ,ﾐﾁﾔ
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出版者
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ベースボール・マガジン社
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出版者ヨミ
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ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙ/ﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ
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本体価格
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\1111
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内容紹介
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下腹を引き締めるには腹筋運動を何十回もやらなきゃダメ？ 脂肪の摂りすぎはやっぱり太る？ ３５歳以上の人がいつまでも若く健康でいるための“ルール作り”に必要な知識を紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-583-62412-9
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出版年月,頒布年月等
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2016.1
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ページ数等
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114p
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大きさ
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26cm
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NDC9版
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498.3
所蔵情報
- 32212997
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
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498.3
ｻ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件