資料詳細 - 諏訪地域公共図書館

タイトル: やせ体質になる。ちゃんと食べるダイエット
タイトルヨミ: ﾔｾﾀｲｼﾂ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾁｬﾝﾄ/ﾀﾍﾞﾙ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
サブタイトル: ５つの食品群できれいにやせる！
サブタイトルヨミ: ｲﾂﾂ/ﾉ/ｼｮｸﾋﾝｸﾞﾝ/ﾃﾞ/ｷﾚｲ/ﾆ/ﾔｾﾙ
著者: 浜内／千波∥著
著者ヨミ: ﾊﾏｳﾁ,ﾁﾅﾐ
著者標目(著者紹介): 大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業。１９８０年「ファミリークッキングスクール」を東京・中野坂上に開校。
著者: 本田／祥子∥著
著者ヨミ: ﾎﾝﾀﾞ,ｼｮｳｺ
著者標目(著者紹介): 相模女子大学学芸学部管理栄養士専攻卒業。料理研究家。
出版者: 主婦の友社
出版者ヨミ: ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ
本体価格: \1200
内容紹介: 野菜、肉、魚介、大豆食品、かさ増し食品という５つの最強食材をちゃんと食べて、きれいにやせよう！　善玉菌をふやして代謝力をアップするアイディアレシピ１５１を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁): 978-4-07-416485-1
出版年月,頒布年月等: 2016.7
ページ数等: 95p
大きさ: 26cm
NDC9版: 498.583

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