資料詳細
資料情報
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タイトル
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ランニングで落ちる！あなたの体脂肪
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タイトルヨミ
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ﾗﾝﾆﾝｸﾞ/ﾃﾞ/ｵﾁﾙ/ｱﾅﾀ/ﾉ/ﾀｲｼﾎﾞｳ
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サブタイトル
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健康的にヤセるための＜トレーニングメニュー＞を収録
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サブタイトルヨミ
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ｹﾝｺｳﾃｷ/ﾆ/ﾔｾﾙ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ﾒﾆｭｰ/ｵ/ｼｭｳﾛｸ
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サブタイトル
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楽しく走って体重を減らす「走快ウエイト・コントロール」のすべて
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サブタイトルヨミ
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ﾀﾉｼｸ/ﾊｼｯﾃ/ﾀｲｼﾞｭｳ/ｵ/ﾍﾗｽ/ｿｳｶｲ/ｳｴｲﾄ/ｺﾝﾄﾛｰﾙ/ﾉ/ｽﾍﾞﾃ
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著者
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田中／宏暁‖監修
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著者ヨミ
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ﾀﾅｶ,ﾋﾛｱｷ
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著者標目(著者紹介)
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１９４７年生まれ。東京教育大学体育学部健康教育学科卒業。現在、福岡大学スポーツ科学部教授、産業医科大学大学院非常勤講師。
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出版者
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ナツメ社
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出版者ヨミ
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ﾅﾂﾒｼｬ
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本体価格
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\1300
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内容紹介
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誰もが楽しく体脂肪を落としながら目標体重にたどり着き、しかもいつのまにかマラソンを完走できるような、立派な体力を身につけるための基本的なウエイト・コントロールの方法を紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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4-8163-2705-3
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出版年月,頒布年月等
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1999.11
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ページ数等
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197p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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782
所蔵情報
- 52099294
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- 所蔵館
- 富士見町
- 請求記号
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782
ﾗ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件