資料詳細
資料情報
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タイトル
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骨ストレッチ・ランニング
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タイトルヨミ
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ﾎﾈ/ｽﾄﾚｯﾁ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ
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サブタイトル
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世界一、ラクに走れる！
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サブタイトルヨミ
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ｾｶｲｲﾁ/ﾗｸ/ﾆ/ﾊｼﾚﾙ
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著者
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松村／卓‖著
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著者ヨミ
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ﾏﾂﾑﾗ,ﾀｶｼ
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著者標目(著者紹介)
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１９６８年生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所株式会社代表。「骨ストレッチ・ランニング」などを開発。アスリートの動作改善など幅広く活動。
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出版者
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ベストセラーズ
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出版者ヨミ
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ﾍﾞｽﾄ/ｾﾗｰｽﾞ
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本体価格
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\1350
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内容紹介
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肩や首、腰などの可動域が、通常のストレッチとは比較にならないくらいに広がる「骨ストレッチ」。骨を意識して体を動かすことで心地よく、速く走れる「骨ストレッチ」メソッドとエクササイズを紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-584-13823-6
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出版年月,頒布年月等
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2017.11
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ページ数等
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205p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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782
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ＮＤＣ10版
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782
所蔵情報
- 21164599
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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782
ﾏ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 52186330
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- 所蔵館
- 富士見町
- 請求記号
-
782
ﾏ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件