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資料詳細



資料情報

タイトル
身長が2センチ縮んだら読む本
タイトルヨミ
シンチョウ/ガ/ニセンチ/チジンダラ/ヨム/ホン
サブタイトル
胸郭ストレッチで腰曲がりを予防・改善!
サブタイトルヨミ
キョウカク/ストレッチ/デ/コシマガリ/オ/ヨボウ/カイゼン
著者
古賀/昭義‖著
著者ヨミ
コガ,アキヨシ
著者標目(著者紹介)
日本大学医学部卒業。市谷八幡クリニック院長。医学博士。整形外科専門医、抗加齢医学専門医。専門は脊椎外科、腰痛治療、リハビリテーション、抗加齢医学。
出版者
秀和システム
出版者ヨミ
シュウワ/システム
本体価格
\1300
内容紹介
身長が2センチ以上低くなると、背骨の骨折の危険度が13.5倍に。放っておけば腰が曲がり、歩けなくなる可能性も! 腰曲がりにならない呼吸・姿勢・歩き方や生活習慣、予防・改善のための簡単エクササイズ等を紹介する。
ISBN(10桁)
978-4-7980-5062-1
出版年月,頒布年月等
2018.1
ページ数等
175p
大きさ
19cm
NDC9版
498.3
NDC10版
498.3

所蔵情報

21167183
所蔵館
岡谷市本館
請求記号
498 コ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
32220792
所蔵館
諏訪市
請求記号
498.3 コ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

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