資料詳細
資料情報
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タイトル
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「今ここ」神経系エクササイズ
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タイトルヨミ
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イマ/ココ/シンケイケイ/エクササイズ
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サブタイトル
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「はるちゃんのおにぎり」を読むと、他人の批判が気にならなくなる。
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サブタイトルヨミ
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ハルチャン/ノ/オニギリ/オ/ヨムト/タニン/ノ/ヒハン/ガ/キ/ニ/ナラナク/ナル
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著者
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浅井/咲子‖著
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著者ヨミ
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アサイ,サキコ
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出版者
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梨の木舎
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出版者ヨミ
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ナシ/ノ/キシャ
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本体価格
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\1600
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内容紹介
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たった5つの動作で、神経の下ごしらえ(自己調整)ができる! 自分らしく生きるためのサーモモード(マイルドな神経系)を育てる方法を紹介する。神経系を整えるヒントが詰まったおはなし「はるちゃんのおにぎり」も収録。
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ISBN(10桁)
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978-4-8166-1707-2
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出版年月,頒布年月等
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2017.12
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ページ数等
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100p
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大きさ
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20cm
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NDC9版
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146.8
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NDC10版
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146.8
所蔵情報
- 36005782
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
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P
146
ア
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件