資料詳細
資料情報
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タイトル
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ラクうま鶏ささみ料理
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タイトルヨミ
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ﾗｸｳﾏ/ﾄﾘｻｻﾐ/ﾘｮｳﾘ
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サブタイトル
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やせ習慣が身につく
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サブタイトルヨミ
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ﾔｾｼｭｳｶﾝ/ｶﾞ/ﾐ/ﾆ/ﾂｸ
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サブタイトル
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４つの魔法で「パサパサ」から「しっとり」に大変身！
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サブタイトルヨミ
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ﾖｯﾂ/ﾉ/ﾏﾎｳ/ﾃﾞ/ﾊﾟｻﾊﾟｻ/ｶﾗ/ｼｯﾄﾘ/ﾆ/ﾀﾞｲﾍﾝｼﾝ
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著者
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河村／玲子‖［著］
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著者ヨミ
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ｶﾜﾑﾗ,ﾚｲｺ
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著者標目(著者紹介)
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管理栄養士、パーソナルトレーナー。同志社女子大学生活科学部管理栄養士専攻卒業。株式会社ティップネスに入社し、２０１１年独立。
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出版者
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辰巳出版
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出版者ヨミ
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ﾀﾂﾐ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
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本体価格
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\1000
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内容紹介
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きれいにやせたいなら、鶏ささみを食べましょう。鶏ささみを飽きずにおいしく食べられる、栄養理論に基づいたレシピと、鶏ささみが“しっとり”に変身する魔法の漬け込みテクを紹介します。簡単エクササイズも掲載。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-7778-2056-6
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出版年月,頒布年月等
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2018.6
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ページ数等
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111p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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596.33
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ＮＤＣ10版
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596.33
所蔵情報
- 41155652
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- 所蔵館
- 下諏訪町
- 請求記号
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596
ｶ
6d
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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0件