資料詳細
資料情報
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タイトル
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一生歩ける体になる黒田式ケア・ウォーキング
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タイトルヨミ
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イッショウ/アルケル/カラダ/ニ/ナル/クロダシキ/ケア/ウォーキング
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サブタイトル
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体の痛み・悩みをスッキリ解消 姿勢・動作改善プログラム
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サブタイトルヨミ
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カラダ/ノ/イタミ/ナヤミ/オ/スッキリ/カイショウ/シセイ/ドウサ/カイゼン/プログラム
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著者
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黒田/恵美子‖著
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著者ヨミ
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クロダ,エミコ
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著者標目(著者紹介)
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1963年生まれ。東海大学体育学部体育学科卒業。同大学医学部客員教授。一般社団法人ケア・ウォーキング普及会代表理事。健康運動指導士。著書に「100歳まで歩く技術」など。
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出版者
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合同出版
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出版者ヨミ
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ゴウドウ/シュッパン
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本体価格
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\1480
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内容紹介
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ひざ痛、腰痛でウォーキングをあきらめていた人も、黒田式ケア・ウォーキングなら大丈夫。健康で若々しい体を取り戻し、一生自分で歩ける体をつくる、姿勢・動作改善プログラムを紹介します。ウォーキング記録用紙付き。
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ISBN(10桁)
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978-4-7726-1278-4
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出版年月,頒布年月等
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2018.7
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ページ数等
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133p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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498.35
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NDC10版
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498.35
所蔵情報
- 21168578
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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498
ク
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件