諏訪地域公共図書館

⇒「ログイン」
トップページ > 検索・予約 > 資料詳細

資料詳細



資料情報

タイトル
一生歩ける体になる黒田式ケア・ウォーキング
タイトルヨミ
イッショウ/アルケル/カラダ/ニ/ナル/クロダシキ/ケア/ウォーキング
サブタイトル
体の痛み・悩みをスッキリ解消 姿勢・動作改善プログラム
サブタイトルヨミ
カラダ/ノ/イタミ/ナヤミ/オ/スッキリ/カイショウ/シセイ/ドウサ/カイゼン/プログラム
著者
黒田/恵美子‖著
著者ヨミ
クロダ,エミコ
著者標目(著者紹介)
1963年生まれ。東海大学体育学部体育学科卒業。同大学医学部客員教授。一般社団法人ケア・ウォーキング普及会代表理事。健康運動指導士。著書に「100歳まで歩く技術」など。
出版者
合同出版
出版者ヨミ
ゴウドウ/シュッパン
本体価格
\1480
内容紹介
ひざ痛、腰痛でウォーキングをあきらめていた人も、黒田式ケア・ウォーキングなら大丈夫。健康で若々しい体を取り戻し、一生自分で歩ける体をつくる、姿勢・動作改善プログラムを紹介します。ウォーキング記録用紙付き。
ISBN(10桁)
978-4-7726-1278-4
出版年月,頒布年月等
2018.7
ページ数等
133p
大きさ
21cm
NDC9版
498.35
NDC10版
498.35

所蔵情報

21168578
所蔵館
岡谷市本館
請求記号
498 ク
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

注意点
  • 画面上では貸出可能でも所在不明・汚損・破損等で貸出できない場合があります。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • 雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • 岡谷各分室と茅野市民館・茅野各分室および信州風樹文庫の資料は予約できません。
  • 富士見町図書館のみが所蔵する漫画は、受取館は富士見町図書館のみとなります。他の館での受取を希望される場合は窓口で直接予約してください。
  • 視聴覚資料は予約できません。

予約



[戻る]
[このページの先頭へ]