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資料詳細



資料情報

タイトル
腸がきれいになる元気食
タイトルヨミ
チョウ/ガ/キレイ/ニ/ナル/ゲンキショク
サブタイトル
100歳になっても美味しく食べたい!8つの食材が決め手
サブタイトルヨミ
ヒャクサイ/ニ/ナッテモ/オイシク/タベタイ/ヤッツ/ノ/ショクザイ/ガ/キメテ
サブタイトル
便秘解消、体質改善…。この食材、この食べ方で、快腸・長生き!
サブタイトルヨミ
ベンピ/カイショウ/タイシツ/カイゼン/コノ/ショクザイ/コノ/タベカタ/デ/カイチョウ/ナガイキ
著者
松生/恒夫‖著
著者ヨミ
マツイケ,ツネオ
著者標目(著者紹介)
1955年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。松生クリニック院長。著書に「寿命の9割は腸で決まる」「オリーブオイルで老いない体をつくる」など。
出版者
法研
出版者ヨミ
ホウケン
本体価格
\1400
内容紹介
腸力を高め、見た目も若く、健康的な生活を送るために、食材の効能にもとづく食べ方、毎日の食生活の工夫を提案。体調改善を実現するカンタンメニューや、食事をベースに体質改善する方法などを紹介する。
ISBN(10桁)
978-4-86513-549-7
出版年月,頒布年月等
2019.1
ページ数等
182p
大きさ
19cm
NDC9版
493.46
NDC10版
493.46

所蔵情報

41157812
所蔵館
下諏訪町
請求記号
493 マ 102
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

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