資料詳細
資料情報
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タイトル
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ＪＡＬ健康管理部本気の！ラジオ体操講座
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タイトルヨミ
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ｼﾞｬﾙ/ｹﾝｺｳ/ｶﾝﾘﾌﾞ/ﾎﾝｷ/ﾉ/ﾗｼﾞｵ/ﾀｲｿｳ/ｺｳｻﾞ
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サブタイトル
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究極のエクササイズ
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サブタイトルヨミ
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ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ｴｸｻｻｲｽﾞ
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著者
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日本航空株式会社‖協力
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著者ヨミ
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ﾆﾎﾝ/ｺｳｸｳ
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著者
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ＫＡＤＯＫＡＷＡ‖編著
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著者ヨミ
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ｶﾄﾞｶﾜ
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出版者
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ＫＡＤＯＫＡＷＡ
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出版者ヨミ
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ｶﾄﾞｶﾜ
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本体価格
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\1200
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内容紹介
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普段何気なく行っているラジオ体操も、動きのポイントを意識して行うと効果が高まる！ ＪＡＬ健康管理部が推奨する「本気の！ラジオ体操」をわかりやすく解説。疲労解消、腰痛対策のストレッチなども紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-04-604125-8
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出版年月,頒布年月等
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2019.2
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ページ数等
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95p
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大きさ
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21cm
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NDC9版
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781.4
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ＮＤＣ10版
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781.4
所蔵情報
- 21169898
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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781
ｼ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 貸出中
- 予約数
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0件