資料詳細
資料情報
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タイトル
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スポーツする人のためのリカバリーごはん
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タイトルヨミ
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ｽﾎﾟｰﾂ/ｽﾙ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾘｶﾊﾞﾘｰ/ｺﾞﾊﾝ
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サブタイトル
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疲れを残さず、強いカラダを作る！
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サブタイトルヨミ
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ﾂｶﾚ/ｵ/ﾉｺｻｽﾞ/ﾂﾖｲ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾂｸﾙ
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著者
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河谷／彰子‖監修
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著者ヨミ
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ｶﾜﾀﾆ,ｱｷｺ
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著者
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みない／きぬこ‖レシピ
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著者ヨミ
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ﾐﾅｲ,ｷﾇｺ
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出版者
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女子栄養大学出版部
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出版者ヨミ
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ｼﾞｮｼ/ｴｲﾖｳ/ﾀﾞｲｶﾞｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝﾌﾞ
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本体価格
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\1400
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内容紹介
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スポーツをもっと楽しむために、強いカラダを作る食習慣を身につけましょう。運動後のリカバリーに役立つ食事術と、「疲れをとりたい」「スタミナをつけたい」「筋肉を増やしたい」などの目的別簡単レシピを紹介します。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-7895-5134-2
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出版年月,頒布年月等
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2019.3
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ページ数等
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127p
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大きさ
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26cm
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NDC9版
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780.19
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ＮＤＣ10版
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780.19
所蔵情報
- 21170037
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- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
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780
ｽ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件