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資料詳細



資料情報

タイトル
超ラジオ体操
タイトルヨミ
チョウ/ラジオ/タイソウ
サブタイトル
毎日4分で超快適!
サブタイトルヨミ
マイニチ/ヨンプン/デ/チョウカイテキ
著者
谷本/道哉‖著
著者ヨミ
タニモト,ミチヤ
著者標目(著者紹介)
東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。近畿大学生物理工学部准教授。日本オリンピック委員会医科学スタッフ。日本ボディビル連盟医科学委員。編著に「スポーツ科学の教科書」など。
出版者
扶桑社
出版者ヨミ
フソウシャ
本体価格
\1200
内容紹介
「超ラジオ体操」で快適な体を手に入れよう! ラジオ体操に少し手を加えて、より効果を上げた「超ラジオ体操」のやり方を写真で紹介する。さらに快適な体をつくるストレッチなども掲載。動画を視聴できるQRコード付き。
ISBN(10桁)
978-4-594-08198-0
出版年月,頒布年月等
2019.9
ページ数等
95p
大きさ
21cm
NDC9版
781.4
NDC10版
781.4

所蔵情報

12355370
所蔵館
茅野市本館
請求記号
781 タ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
21171208
所蔵館
岡谷市本館
請求記号
781 タ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
32227427
所蔵館
諏訪市
請求記号
781.4 タ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態
62153431
所蔵館
原村
請求記号
781 タ
資料区分
一般書
禁帯区分
資料状態

予約数
0件

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