資料詳細
資料情報
-
タイトル
-
温かくてしなやかな「ちつと骨盤」が体と心を幸せにする。
-
タイトルヨミ
-
アタタカクテ/シナヤカ/ナ/チツ/ト/コツバン/ガ/カラダ/ト/ココロ/オ/シアワセ/ニ/スル
-
著者
-
関口/由紀‖監修
-
著者ヨミ
-
セキグチ,ユキ
-
著者
-
YUKO‖監修
-
著者ヨミ
-
ユウコ
-
著者
-
ガロワーズカオリ‖監修
-
著者ヨミ
-
ガロワーズ,カオリ
-
出版者
-
日本文芸社
-
出版者ヨミ
-
ニホン/ブンゲイシャ
-
本体価格
-
\1500
-
内容紹介
-
生理痛・PMS・性交痛・冷え性・尿漏れ・肌の衰え…。女性の不調を招く大きな原因が「ちつと骨盤」にある。ちつの正しい洗い方と保湿の仕方、骨盤底筋トレーニングなど、美容と健康に欠かせないケア方法を紹介する。
-
ISBN(10桁)
-
978-4-537-21732-2
-
出版年月,頒布年月等
-
2019.11
-
ページ数等
-
191p
-
大きさ
-
21cm
-
NDC9版
-
495
-
NDC10版
-
495
所蔵情報
- 21171474
-
- 所蔵館
- 岡谷市本館
- 請求記号
-
495
ア
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 32227823
-
- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
-
495
ア
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
-
0件