資料詳細
資料情報
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タイトル
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太極拳で１００歳まで健やかに美しく生きる
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タイトルヨミ
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ﾀｲｷｮｸｹﾝ/ﾃﾞ/ﾋｬｸｻｲ/ﾏﾃﾞ/ｽｺﾔｶ/ﾆ/ｳﾂｸｼｸ/ｲｷﾙ
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サブタイトル
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究極の健康法
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サブタイトルヨミ
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ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ｹﾝｺｳﾎｳ
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著者
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楊／慧‖著
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著者ヨミ
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ﾖｳ,ｹｲ
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著者標目(著者紹介)
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ＮＰＯ法人日本健康太極拳協会副理事長。楊名時太極拳事務所代表。著書に「だれでもできる楊名時太極拳」など。
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出版者
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山と溪谷社
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出版者ヨミ
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ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ
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本体価格
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\1200
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内容紹介
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心と体のバランスが良くなるから転倒リスクが半減。うつ、認知症、不眠に効く−。幅広い年齢層や、体力に自信のない人にも取り組みやすい太極拳指導を続ける著者が、太極拳の稽古を重ねるなかで大事にしていることなどを綴る。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-635-49041-2
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出版年月,頒布年月等
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2019.12
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ページ数等
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191p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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789.27
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ＮＤＣ10版
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789.27
所蔵情報
- 12355809
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- 所蔵館
- 茅野市本館
- 請求記号
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789
ﾖ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 32228140
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- 所蔵館
- 諏訪市
- 請求記号
-
789.2
ﾖ
- 資料区分
- 一般書
- 禁帯区分
- 資料状態
- 予約数
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0件